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2012/10/15 · 看起來30多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是56歲,當時的他比現在還要胖15公斤,但是,當他實踐「7日瘦身術」後,體重頓時銳減。經過了20年,體重始終維持在標準的62公斤,外表看起來也相當年輕。醫學博士南雲吉則親身實證,教您如何瘦得

想吃就吃!型男醫師7日瘦身術,甩肉15 …

2012/10/16 · 《天下雜誌》出版部日本館十月、十一月,連續出版他兩本書《Dr.南雲七日瘦身術》、《Dr.南雲 年輕二十歲的一百個習慣》。為《Dr.南雲七日瘦身術》寫序的長庚醫院腦外科醫生張承能,一邊讀書,一邊寫序,又力行書中的一些原則,不到半個月

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2016/11/18 · 肥胖的問題不在於你吃了多少熱量,而在於你的身體燃燒這些食物的速率有多快。美國營養師海莉.潘洛依被稱為「能夠與新陳代謝溝通的靈媒」,她設計的「快速新陳代謝飲食」計劃,可以帶來迅速且健康的減重成果,在